Kamu Harus Tahu Inilah Yang Terjadi Jika Kamu Sering 'Membunyikan Sendi Jari'

Ratu Berita - Membunyikan jari-jari atau sendi jari saat sedang pegal memang terasa melegakan. Namun, para dokter tidak menganjurkan kita terlalu sering membunyikan buku jemari karena menurut beberapa penelitian, kebiasaan ini bisa menimbulkan cedera. Pernah ada dugaan membunyikan jari bisa menyebabkan arthritis atau pembengkakan dan kekakuan pada sendi sehingga menyebabkan gerakan tubuh menjadi sulit dan menyakitkan. Tapi belakangan ini anggapan tersebut terbantahkan. 

Seperti yang ditulis oleh WebMD, membunyikan sendi jari bisa menyebabkan tekanan negatif yang menarik gas nitrogen ke sendi seperti saat jari berbunyi 'krek'. Hal ini sebenarnya sama sekali tidak berbahaya. Bunyi 'krek' ini juga bisa terdengar jika tendon mengenai jaringan karena perubahan minor dalam jalur gesekannya dan ini yang akan menyebabkan rusaknya masa otot dan perubahan gerak. 

Bila bunyi 'krek' dibarengi dengan rasa sakit, kemungkinan ada yang tidak normal pada sendi jari kamu seperti cedera ligamen atau masalah lainnya. Beberapa pasien arthritis biasanya mengalami suara 'krek' dikarenakan adanya pembengkakan jaringan. 

Dikutip dari DialyMail, dalam usaha membuktikan bahwa membunyikan sendi jari tidak berbahaya, seorang pria bernama Doinald Unger melakukan sebuah percobaan kepada dirinya sendiri. Ia membunyikan jari di tangan kirinya sedikitnya dua kali sehari tapi tidak pernah membunyikan jari tangan kanannya. Hal ini dilakukan agar Ia bisa membandingkan hasil pada kedua tangannya tersebut. Sampai pada akhirnya setelah 60 tahun, Ia membuktikan bahwa Ia sama sekali tidak mengalami arthritis. 

Sejauh ini penelitian menemukan hubungan antara menyembunyikan jari dan arthritis belum ada, tetapi kebiasaan seperti ini belum tentu bagus karena ada penelitian lain yang mengungkapkan bahwa kegiatan tersebut berkaitan dengan kerusakan ligamen dan jarigan lunak. 

Berlawanan dengan percobaan yang dilakukan oleh Donald, penelitian lain diterbitkan dalam Annals Of Rheumatic Diseases menghubungkan kebiasaan membunyikan jari dengan pembengkakan tangan dan menurunnya kekuatan tangan untuk memegang. Hasil penelitian ini mendorong para peneliti untuk menyimpulkan bahwa kebiasaan ini mengarah pada gangguan fungsional tangan. (Ratu Berita)